Заметки мастера
С 2010 года я занимаюсь помощью людям запутавшимся в самих себе, своих устремлениях, предназначениях и желаниях. И только к концу 2013 года я смогла сама себе ответить на вопрос: чем я все-таки на самом деле занимаюсь. И поняла, что оказывается я - мастер разрушения иллюзий. Если Вы хотите стать Собой - Вам сначала надо перестать быть НЕ СОБОЙ. А это больно... И страшно. Приз за это - то, что Ваша жизнь становится действительно Вашей. Цена - честность. Без правды о себе человек не может полностью себе принадлежать.
С уважением и любовью к Вам, Ольга Гусева.
Тренер НЛП, психолог, трансформационный коуч,
эксперт в области раскрытия потенциала души человека
-
Страх оценки (критики)
В геном человека встроена повышенная чувствительность к несовершенству, дающая начало оценке и критике. Ее главная потребность - бросать вызов власти.
Как это работает?
В человеческий разум постоянно поступает поток информации и мы так устроены, что не можем не отождествляться с этой информацией. Просто представьте, что в Вашей голове сидит некий цензор, который бубнит: "Это правильно", "это неправильно", "это хорошо", "это плохо" и т.д.
Такой суфлер, который сравнивает поток входящей информации с имеющейся у него директивой и репертуаром.
-
Страх бесцельности и смерти
Это цикл статей о весьма древних страхах, скрытых в геноме человека.
Страх бесцельности.
Есть два распространенных в мире способа реагировать на этот (как и на любой другой) страх: подавлять или (а иногда "и") сублимировать его в гнев.
В принципе, когда мы имеем дело с гневом - мы имеем дело со страхом, но направленным во внешний мир, на гипотетического противника. Стратегия древняя, как сама жизнь: "бей, беги или замри". Такова участь нашей реакции на любой страх, пока мы его не осознаем.
-
Страх несостоятельности
Этот материал задуман как цикл из 7 статей, каждая из которых будет посвящена одному из страхов, которые бессознательно управляют человеческой жизнью.
Этот выпуск посвящен страху несостоятельности. Синоним - страх ошибок.
Но сначала небольшое предисловие...
Человек - это воистину уникальная форма живой жизни. Нравится нам это или нет, но мы несем в своих генах связь со всем жизненным потоком. Мы несем в себе всю эволюцию видимой нам Вселенной, память всех форм жизни.
Мы зависимы от формы - от нашего тела, от нашей ДНК, от наследия предков. Мы вовлечены в эту единую цепочку жизни и одновременно - у нас есть шанс позволить потоку жизни протекать через нашу форму. Через то, что мы считаем своим "Я".
-
Два поколения - на границе эпох
Два поколения - это не возрастная граница. Это граница мировоззрений. Человечество сейчас активно проходит фазу, которую можно было бы назвать "прощание с прошлым". Это граница между "сном на яву" и осознанностью, граница между "жизнь случается" и "я живу для того, чтобы..."
-
Перфекционизм. Дар или проклятье?
С одной стороны, перфекционизм вынуждает человека до бесконечности шлифовать свои навыки, рождая мастера. Но, с другой стороны, мастерства может так и не наступить. Почему? Дело в том, что человек может бросить начатое, чтобы защитить свою самооценку, так как его внутренний критик всегда находит, к чему придраться. А та часть человека, которая должна его хвалить и поддерживать, может быть не развита вовсе.