Страх несостоятельности
Этот материал задуман как цикл из 7 статей, каждая из которых будет посвящена одному из страхов, которые бессознательно управляют человеческой жизнью.
Этот выпуск посвящен страху несостоятельности. Синоним - страх ошибок.
Но сначала небольшое предисловие...
Человек - это воистину уникальная форма живой жизни. Нравится нам это или нет, но мы несем в своих генах связь со всем жизненным потоком. Мы несем в себе всю эволюцию видимой нам Вселенной, память всех форм жизни. Это можно назвать доступом к коллективному бессознательному или описать в терминах Полевого Разума (введенного в 20 веке Грегори Бейтсоном). Но так ли уж важно название?
С точки зрения психологии - это потрясающая красота, уникальность, выраженная в человеческой жизни и возникающих в ней вызовах, задачах, конфликтах, стремлениях, отношениях.
Мы зависимы от формы - от нашего тела, от нашей ДНК, от наследия предков. Мы вовлечены в эту единую цепочку жизни и одновременно - у нас есть шанс позволить потоку жизни протекать через нашу форму. Через то, что мы считаем своим "Я".
Но на пути этого потока встают преграды, часть из которых коренится в нашем генетическом наследии, в памяти нашего коллективного бессознательного.
Хорошо иметь дело с чем-то видимым: "ты смотришь на себя в зеркало и видишь на носу прыщик - все очевидно, думаешь ты, это прыщик". Не то, чтобы тебе очень нравилось его наличие, но ты знаешь - пока что он часть тебя. И если его не расковыривать, то он пройдет.
Труднее иметь дело с "метафизикой", какими-то там частями, которые еще и не то, чтобы сильно твоими были, скорее достались тебе по наследству. Этакие прыщики, которые несколько "портят форму". Но в отличие от физических прыщей - эти "метафизические" не расковыривать еще труднее. Так и тянутся руки "почесать заветное место". Они как диверсанты подрывают жизненные силы и способность человека двигаться дальше.
А выход-то есть. Просто представьте - это те части нас самих, которые нуждаются в идентификации, признании и принятии.
Нет, проблема не убирается в один клик - полное обновление живой клетки в организме занимает около 6-7 лет. Так что, если настроились избавляться от этих "прыщиков коллективного бессознательного", то добро пожаловать в "марафонскую дистанцию" по меркам человеческого ума.
Когда мы знаем, что в данный момент в нашем психическом просто чешется "прыщик", который закодирован в нашем геноме, гораздо проще вовремя одернуть себя и не расчесывать "заветное место". Как написала одна моя коллега: "ты просто чувствуешь этот жим-жим, но идешь дальше, мысленно поблагодарив предков!"
Итак... Приступаем к разбору "прыщиков".
Страх несостоятельности.
Наш индивидуальный страх несостоятельности коренится в коллективном бессознательном. Человеку, чтобы выживать, раньше была необходима поддержка племени. В доисторическое время, если индивид оставался без поддержки племени, то это автоматически означало ему подписание смертельного приговора.
Но времена менялись, если раньше в племени каждый выполнял свою видовую роль и тем самым обеспечивал выживаемость племени (и свою собственную), то сейчас на смену этому пришли деньги. Именно они стали эквивалентом нашей способности к выживанию вне племени. Вы можете уехать в другую страну, потерять друзей или семью, но если у Вас есть деньги, то считается, что Вы выживите.
Это своего рода эквивалент востребованности племенем.
Отчасти эти генетические рефлексы также связаны со страхом не передать свой генетический материал, необходимое условие для продолжения жизни племени во времени. Для женщин это страх быть неспособной родить или найти партнера, супруга… для мужчины это страх бесплодия.
Страх несостоятельности живет как ощущение - глубоко внутри человеческого генетического тела и заставляет КОНКУРИРОВАТЬ за ресурсы.
И неважно, сколько реально денег у Вас - этот страх генетический, он будет заставлять нас беспокоиться даже тогда, когда у нас миллионы на счетах.
Страх всегда нуждается в том, чем ему питаться. Если бы не было денег - он нашел бы другой объект для обозначения самого себя.
Если вы не контролируете свой ум или не осознаете силу этого страха, то ваш ум будет управлять вашей жизнью.
Несостоятельность - это результат того, что мы, как вид, в своем сознании проводим жесткие границы, отделяя себя от целого.
Мы перестаем замечать непрерывность жизни и изолируем себя внутри нами же построенных жестких границ. Нам кажется, что таким образом мы охраняем стабильность своей жизни. Но на самом деле, мы в этот момент всего лишь служим своему древнему генетическому страху несостоятельности.
Какой потенциал есть у страха несостоятельности.
Как и всегда, когда мы имеем дело с чем-то "негативным", "теневым" бывает полезно спросить себя, а что находится на противоположном конце этого паттерна?
А на противоположном конце находится наша способность выходить за пределы собственного "узкого мирка", видеть поток жизни. У человека появляется возможность видеть баланс: что нужно поддерживать в жизни, а что пора изменить. Это своего рода инвестиционный талант - видеть перспективы потока жизни.
Это находится за пределами такого понятия как "самосохранение", так как главным становится сохранение жизненного потока. И это порождает такое потрясающее качество как ПОЧИТАНИЕ жизни.
Другой важной особенностью такого таланта являются отношения. Это потенциальная способность видеть то, кто может стать хорошим союзником, а кто нет.
Вы видите взаимосвязь всей жизни, и вы знаете ту силу, которая мотивирует и двигает всю жизнь, включая вашу собственную форму.
Человек обретает способность видеть всю спиральную лестницу эволюции и проникается бесконечным уважением, понимая, что стоит на плечах самого крошечного муравья на ней и одновременно позволяет стоять на своих плечах тем, кто придет после него.
И если Вы почувствовали, как древний страх несостоятельности шевелится в Вашей душе - просто улыбнитесь, вздохните глубоко и поблагодарите Ваших предков за то, что они выполнили свою часть работы, позволив выжить человеческому виду. Но у Вас нет больше необходимости сжиматься в этом паттерне страха.
Продолжение следует...
В следующих частях:
-
Страх прошлого (повторения прошлого, накопленного в коллективном бессознательном)
-
Страх перед будущим (тревожность перед неопределенностью)
-
Страх эмоциональной неадекватности, бессодержательности (страх пустоты жизни)
На эту серию статей меня вдохновила книга Ричарда Радда "Генные ключи".