Животное в каждом человеке.

Сопровождая человека в процессе работы с его симптомами, мы с ним вместе нередко забредаем в лес его нижнего бессознательного.

[В шаманизме это же самое назвали бы - Путешествием в нижний мир.]

Я сознательно не хочу эту часть психики называть НИЗШЕЙ - она не является таковой, она - просто наша животная природа, структура, доставшаяся нам в результате эволюции нашей анатомии, хранящая память о нашей боли и удовольствиях, о местах, которые наши предки занимали в пищевой цепочке: убивали сами, бывали убитыми, спасались бегством и замирали в предвкушении смерти.

Эта структура, заставляющая нас ВЫЖИВАТЬ любой ценой, размножаться, добывать пропитание и чувствовать себя живыми - это наша витальная энергия, жизненная сила, память о предках, живущая в нашей ДНК.

Если сказать пафосно - это наш аватар, необходимый сосуд для души, который заслуживает всяческого уважения, так как без него (простите за пафос) душа просто не может полностью воплотиться в мире опыта и качественно сыграть свою роль

Давайте попробуем разобраться на примере, что мы (цивилизованные люди, хотя, я бы оговорилась, средняя часть нашего композита: ЭГО+среднее бессознательное) делаем с нашим меньшим братом.

Итак... Отправляемся на прогулку.

Клиент (я сознательно не указываю сейчас пол) расслаблен, глаза закрыты. Уже очень давно человек мучается проблемами с почками (предвидя крики из зала - у врача он наблюдается, формальное лечение получает).

Я просто прошу его прислушаться к своим ощущениям в почках, оставаясь в бодрствующем сознании. Почувствовать ту,  где был удален камень.

Прошу увидеть ее как бы со стороны. У нас с ним есть договоренность, что он просто рассказывает о том, что видит.

А видит он лес, темный лес. И какую-то темноту. И страшные лица, прячущиеся в этом лесу. И я предлагаю ему использовать свое сознание по назначению - для оказания позитивного покровительства всему, что он видит.

Я предлагаю ему просто с уважением отнестись к этим страшным лицам и к темному лесу. Поблагодарить их за существование и дар жизни.

А дальше разворачивается прелюбопытная картина. Стена, а на ней старые фотографии. В темноте. Все, что было подавлено, отвержено, все предки, ощутившие вкус неудач в жизни.

Понятное дело - я сокращаю описание. Но что нужно этой стене? Чего она хочет?

Должна ли быть стена в лесу? Способен ли клиент сделать шаг вглубь леса? Что он чувствует? Страх, ощущение одиночества, оцепенение, боль?

Весь лес человека заполнен какими-то чудовищами, которые в результате принятия и проживания вдруг становятся чем-то сильным и красивым. Например, когда вместо одной злобной морды пришла лошадь, а вместо другой - лев.

Животные силы? Или те качества нашей животной природы, которые при должной заботе становятся союзниками.

А дальше вдруг темнота расступается и проглядывает ясное небо и вершины гор.  А точнее Высшее бессознательное человека (можете назвать это словом душа) готово заполнить аватар. Лес светлеет. Словно солнечный свет начинает проникать туда, куда раньше и не заглядывал.

Почему-то у клиента (с чего бы это, улыбаюсь) уходит боль в боку и походка становится более легкой и твердой, устойчивой, когда он уходит с консультации.

Конечно, он пришел работать не с почками. Он приносил запрос на уровне сознания про низкую  самооценку и проблемы в отношениях. Просто проблемы эти (у него лично)  на уровне физиологии ощущались как живущие в почках.  И, конечно же, потребовалось некоторое время, чтобы с рассуждения о проблемах перейти к чувствованию проблемы всем телом, чтобы установить, где для этого человека живет то, что умом он обозначил как "низкая самооценка".

И безусловно, что слова - это только символы, которыми наше сознание пытается выразить порой невыразимое. И они могут спутать карты путешественнику, решившему отправиться в леса нижнего бессознательного, если относиться к ним как к чему-то имеющему безусловный и однозначный смысл.

Зачем же нужна эта прогулка? И что человек получает в результате такого путешествия?

Возвращается целостность: ну не может наше нижнее бессознательное существовать отдельно от сознания и души. Хотя часто мы используем его "лес" и "подводные глубины" - как большую мусорную яму, спихивая туда все то, с чем не можем справиться и с чем лень разбираться.

[Вспомнились наши реальные леса с кучами мусора и почему-то пришла фраза: "Что внутри, то и снаружи"]

Наше сознание, наконец-то, начинает учиться обращаться со своим младшим братом. Кстати, в этом лесу (часто может быть не лес, а подводное царство, пещеры, подвалы, подземелья и т.д.) может быть брошен и скитаться наш раненый внутренний ребенок, наподобие Маугли.

Ну а наша душа получает возможность полностью соединиться с телом и реализоваться в нем, реализовать свои ценности.

Помогает ли все это росту самооценки? Налаживанию отношений с другими людьми?

Смеюсь:-) А как Вы думаете? Помогает или нет?

С уважением, Ольга Гусева.

Тренер НЛП, психолог, трансформационный коуч,
эксперт в области раскрытия потенциала личности.